O que eu comi hoje:
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08/02/19 (6a.
feira) 59kg400 Pressão:
13 x 8
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Desjejum Lanch Almoço Lanche Jantar
7h30 10h30 12h30 16h30 19h00
Mamão 1
pera Salada verd/leg Banana cozida Chá
erva-doce
Café c Creme
de frango Canela e granola Tapioca
Leite - Iogurte grego - -
Desjejum: mamão, café
com leite, banana da terra cozida e sanduíche de pão com queijo.
Lanche: 1 pera
Almoço: salada com
verduras e legumes, macarrão e creme de frango.
Sobremesa: iogurte
grego..Lanche: banana da terra com mel, aveia, canela e granola.
Jantar: chá de
erva-doce, batata doce e tapioca.
Hoje não fui à Academia por
2 motivos: estava com dores na lombar e meu tênis estava molhado devido ao
temporal de ontem.
Fui de manhã ao Cartório Eleitoral. Fomos atendidas na hora. É
repartição pública? É, mas funciona bem, sem stress. Já vim para casa com o título
eleitoral.
A frase do dia: “A filiação política dos executivos não influencia as decisões sobre negócios da empresa (ALIBABA, a empresa chinesa de varejo online, após a revelação de que seu dono, Jack Ma, o homem mais rico da China, foi membro de carteirinha do Partido Comunista apud Revista Veja, de 05 de dezembro de 2018. Veja Essa. Pág. 42).
Em 08 de fevereiro de 2013, uma tempestade
de neve interrompeu o transporte e deixou centenas de milhares de pessoas sem
eletricidade no Estados Unidos e em partes do Canadá.
Em 08
de fevereiro de 1996, nasceu a patinadora artística brasileira Isadora Williams.
Li
no Jornal A Tarde, de 08 de fevereiro
de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Preocupação – Presidente Bolsonaro tem
quadro de pneumonia”, Ainda se recuperando da cirurgia, capitão teve febre
alta e exame detectou infecção respiratória.
Li
no Jornal Folha de São Paulo, de 08
de fevereiro de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Jair Bolsonaro – Pneumonia estica estada de
Bolsonaro em hospital”. Em recuperação de cirurgia na segunda retrasada, presidente
diz estar tranquilo.
Li
no Jornal O Estado de São Paulo, de 08
de fevereiro de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Reforma da Previdência – Militares aceitam
regras mais duras na sua previdência”. As Forças Armadas aceitaram participar da reforma
da Previdência e já
têm pontos de acordo com o Ministério da Economia para endurecer as regras.
Li no site SRzd, de 08 de fevereiro de 2019,
6a. feira, a seguinte manchete em capa: “‘Área está descrita como um estacionamento’, diz nota da Prefeitura
sobre alojamento do Flamengo que pegou fogo”
Incêndio no Ninho do Urubu, o centro de treinamento do Flamengo.
Foto: Reprodução de TV
A Prefeitura do
Rio informou, por meio de nota, na tarde desta sexta-feira (8), que “vai
determinar a abertura de um processo de investigação para apurar as
responsabilidades” do incêndio que deixou dez mortos e três feridos no
alojamento da categoria de base no Centro de Treinamento do Flamengo,
na Zona Oeste da cidade. Ainda segundo o comunicado, “a área de alojamento
atingida pelo incêndio não consta do último projeto aprovado pela área de
licenciamento, em 05/04/18, como edificada” e que “no projeto protocolado, a
área está descrita como um estacionamento”.
Leia
abaixo na íntegra:
Sobre
o processo de licenciamento do Centro de Treinamento Presidente George Helal,
conhecido como Ninho do Urubu, a Prefeitura vem a público prestar os seguintes
esclarecimentos:
1)
A atual licença do CT tem validade até 08/03/2019;
2)
A área de alojamento atingida pelo incêndio não consta do último projeto
aprovado pela área de licenciamento, em 05/04/18, como edificada.
3)
No projeto protocolado, a área está descrita como um estacionamento;
4)
Não há registros de novo pedido de licenciamento da área para uso como
dormitórios;
5) Por
determinação da legislação em vigor, a coordenação de licenciamento informa
que só há inspeção neste tipo de edificação em casos de denúncia;
6)
A Prefeitura vai determinar a abertura de um processo de investigação para
apurar as responsabilidades.
Leia
também:
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Até amanhã meus fiéis seguidores.
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