Hoje
não
fui
à Academia porque
não
tinha
ninguém
para
me levar,
pois minha filha não
me
deixa
ir a pé sozinha e
para
ir com o andador tem
um
trecho cheio de empecilhos.
Então
a
minha
filha me levou
ao
salão
para fazer as unhas do pé e da mão. O cabeleireiro acabou me
presenteando com uma escova em meu cabelo.
Havia
me esquecido que era o meu aniversário. Só me lembrei porque as
pessoas acabaram mandando mensagem pelo WhatsApp desde
madrugada. Aí é que me toquei. Fiz 76 anos.
Hoje
é comemorado:
Aniversário
do
município
de Goiás,
Goiás, Brasil.
Decapitação
de São João Batista, Cristianismo.
Dia
de
Hator, Deusa do Amor e da Música, Mitologia Egípcia.
Dia
do Município
de Jaguaretama,
Ceará,
Brasil.
Dia
do Município
de Joaçaba,
Santa Catarina,
Brasil
Dia
do Município de Leme, São Paulo, Brasil.
Dia
Internacional do Gamer
Dia
Internacional contra Testes Nucleares
Dia
Nacional de Combate ao Fumo
O
que eu comi hoje:
29/08/19
(5a. feira) 58kg800 Pressão: 13 x 8
Desjejum
(09h30) Almoço (12h30) Lanche (17h00) Jantar
(2000)
Desjejum:
café com leite em pó, e 1 tapioca com ovos,
Almoço:
salada mista; macarrão com feijão; strogonnoff de frango.
Sobremesa:
bolo de chocolate
Lanche:
suco de acerola e biscoito de goma.
Jantar:
chá de capim santo, e biscoito amanteigado..
Li
no jornal Folha de São Paulo, de 29 de agosto
de 2019, 5a.feira, a seguinte manchete em capa: “Crise
Financeira – Argentina declara moratória e
quer negociar dívidas”. Arrebatado por crise
financeira, país pretende estender prazo para pagar o FMI e credores externos.
Li
no jornal O Estado de São Paulo, de 28
de agosto de 2019, 4a.feira, a seguinte manchete em capa:
“Crise Financeira – Argentina
deixa de pagar a credores e quer
rever dívidas com FMI”. Pagamento ficará para
o próximo presidente, que será eleito em outubro; montante de
curto prazo chega a R$ 15,5 bilhões; no Brasil, mercao financeiro
teme calote.
Li
na Superinteressante, de
agosto de 2019, a seguinte manchete em capa: “Vitaminas
- Você precisa tomar? Mais da metade das famílias
brasileiras consome suplementos nutricionais. Mas, na maioria dos
casos, eles não trazem benefícios. E podem até aumentar o risco
de doenças.
Até
amanhã meus fiéis seguidores.
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