25 de julho de 2016 (2ª. feira)

Hoje são comemorados dois importantes acontecimentos:

·        Dia da Mulher Negra, Latino-americana e Caribenha

·        Dia de São Cristóvão

·        Dia do Escritor e

·        Dia do Motorista

 

          Hoje de manhã fui à nutricionista – dra Manoela. Conversamos sobre a minha dieta e ela gostou de saber que os meus triglicídios abaixaram bastante. Pediu para eu tomar mais um pouco de sol devido à falta da vitamina D e que eu não deixasse de fazer exercícios. Eu me pesei er perdi mais um pouquinho de peso, o que ela gostou.

Café da manhã                  Lanche 1              Almoço                 Lanche 2              Jantar                    Ceia

25/07 domingo 09:30        11:00                     13h30                    18h00                    20h00                    22h00   

Mamão                                 10 uvas                 Salada                   1 iogurte                1 fatia de abacaxi

vit.abacate                           2 castanhas caju Feijão preto          2 fatias de pão    -             

torradas c/                            -                              1 ovo frito            c/atum                  -                              -

mel                                         -                              nuggets                  -                              -

-                                              -                              2 sardinhas           -                              -                              -

-              -                              -                              choc.a 70% cacau-                            -                              -

No café da manhã comi mamão, bebi vitamina de abacate e torradas com mel. Nolanche da manhã comi 10 uvas e 2 castnhas de caju. Almocei nuggets, 2 Sardinhas, feijão e 1 ovo frito. Às 18 horas tomei 1 iogurte de maracujá, 2 fatias de pão com atum. À noite lanchei 1 fatia de abacaxi,

A frase do dia: “O supérfluo, coisa tão necessária” (VOLTAIRE, escritor francês apud Jornal A Tarde in Caderno 2, de 25 de julho de 2016. Pág. 2).

Em 25 de julho de 1827, com uma faustosa cerimônia, realiza-se a inaugurção oficial do Asilo de Inválidos de Ruba, mandado construir pela Princesa do Brasil Maria Francisca Benedita de Bragança, no  dia em que fazia 81 anos.

       Em 25 de julho de 1953, criação do Ministério da Saúde brasileiro.

Em 25 de julho de 1923, nasceu o ator brasileiro Leonardo Vilar.

Em 25 de julho de 1926, nasceu a atriz brasileira Beatriz Segall.

 

Em 25 de julho de 1986, morreu o cantor brasileiro Carlos Galhardo.

 

Em 25 de julho de 1999, morreu o comediante brasileiro Rony Cócegas.  

 

Li no Jornal A Tarde, de 25 de julho 2016, 2ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Tensão – Ameaça de bomba suspende exame da OAB em Salvador. Candidato Frank Oliveira da Costa disse que explodiria prédio da Unijorge na Paralela, antes do início da prova.

 

Li no Jornal Folha de São Paulo, de 25 de julho 2016, 2ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Entrevista – Sem teto para gasto, país terá alta de imposto, diz ministro”. Brasil pagará caro se emenda que limita despesa pública não passar, afirma Henrique Meirelles.

Li na Revista Época, de 25 de julho de 2016, a seguinte manchete em capa: “O terrorista tecla ao lado – É na sombra da internet que cada vez mais jovens  – inclusive no Brasil – convertem-se ao extremismo islâmico e planejam atentados na Olimpíada”. Graças à cooperação com os Estados  Unidos e à nova Lei Antiterrorismo, autoridades brasileiras conseguem prender um grupo que planejava atentados na Olimpíada.

 

Li no site SRZD, de 25 de julho 2016, 2ª. feira, a seguinte manchete em capa: “25/15/2016 17h51

Antes canguru do que 'mico'
Sidney Rezende

Quem costuma assistir às minhas palestras já enjoou com a repetição do conceito de qualidade que ouvi de Carlos Salles, ex-presidente da Xerox Brasil: “fazer certo, rápido e da primeira vez”. Bingo.

Nós, brasileiros, movidos pela crença de que no finalzinho as coisas se ajeitam, não estamos nem aí para qualidade e muito menos para inovação. Em tempo: “inovar não é exatamente ter ideias novas, mas abandonar as velhas”.

Por aqui, a Polícia senta o porrete em estudante e professor. A Guarda Nacional é barrada por milicianos e chama a PM local para dar-lhe proteção. E o ministro da Justiça bate no peito orgulhoso que mandou prender um criador de galinhas e um empacotador de supermercado como possíveis terroristas.

Eu ligo para o laboratório para marcar consulta e, a pedido da atendente, começo a listar cada exame que pretendia fazer. Em dada altura, sem entender direito a letra da médica, soletro e digo o que me parece. A moça diz seca: “desconheço. Próximo!”. Eu peço ajuda e ela altera a voz e me destrata. Sem que eu dissesse absolutamente nada mais.

Viajo por uma companhia aérea que não despacha minha mala. Chego ao destino com a roupa do corpo e tenho que me virar. O funcionário da empresa se julgou no direito de dizer: “o senhor não é o único. Não se aborreça, isso acontece constantemente”. Hein?

A equipe da Austrália chega para se acomodar na Vila Olímpica do Rio, e encontra privadas entupidas, o assoalho similar a de um chiqueiro, a fiação exposta com direito a choques disponíveis aos interessados a qualquer hora do dia ou da noite. E o prefeito da cidade solta a pérola: “estou quase botando um canguru para pular na frente deles".

A chefe da delegação estrangeira foi quase britânica: “não precisamos de Canguru, precisamos de um encanador”. Eu acrescentaria: de um pedreiro, um eletricista, um contador, um conselheiro do Tribunal de Contas, um juiz do Supremo e, em caso de superfaturamento, um presídio para enjaular os responsáveis por eventuais desvios de uma obra que custou R$ 2,9 bi hoje reduzida a um mico mundial.

Para um país combalido em sua educação, saúde e segurança, não é surpresa saber que respeito e qualidade não são mesmo nossa praia. Se ainda tivéssemos cangurus por aqui, a vida teria um pouco mais de charme. Por enquanto, nada disso tem graça nenhuma” (Sidney Rezende). Leiam esta reportagem completa acessando o link:

http://www.sidneyrezende.com/noticia/265654+antes+canguru+do+que+mico

Até amanhã meus fiéis seguidores!