07 de agosto de 2017 (2ª. feira)

        Hoje é comemorado o:

Aniversário do estado do Rio Grande do Norte

Dia da Independência da Costa do

Li os jornais, fiz sudoku e palavras cruzadas.

Ontem eu e Elvira fomos, pela primeira vez, à agência do Imbuí, do Banco do Brasil. Quando descíamos a ladeira, um carro de uma desconhecida parou e nos ofereceu carona. Claro que aceitamos! Na volta, na subida, preferimos tomar um táxi.

Há muito tempo que não mostro moda baiana. Mas hoje, a minha modelo é Maiane. Vejam como ela é estilosa! Uma modelo bem baiana! 

 

O que eu comi hoje:

07/08/17 (2ª.feira)

Desjejum              Lanche I               Almoço                 Lanche II             Jantar                   Ceia

07h30                    10h30                    12h00                    16h00                    19h00                    21h00

Mamão                 Tangerina             Salada                   Banana                 Café com leite      -

Vitamina banana Torradas de          Arroz/Feijão         -                              Aipim com           -

Tapioca                Bolo                       Torta de legues    -                              Manteiga              -

-                              -                              Aipim                    -                             -                              -

-                              -                              Salmão/Torradas -                             -                              -

-                              -                              Choc.a 60%cacau-                             -                              -

Desjejum: mamão, vitamina de banana e tapioca.

Lanche: tangerina e torradas de bolo.

Almoço: salada, arroz/feijão, torta de legumes, aipim, salmão, torradas.

Sobremesa: chocolate a 60% de cacau.

Lanche: banana.

Jantar: café com leite e aipim com manteiga.

          A frase do dia:"Não é preciso ter pressa. A impaciência acelera o envelhecimento

, eleva a pressão arterial e apressa a morte. Tudo chega a seu tempo” (TANIGUCHI, Masaharu

. Disponível em https://www.pensador.com/frases_sobre _envelhecimento/ Acessado em 08 de agosto de 2017).

         Em 07 de agosto de 2006, sanção da Lei da Maria da Penha no Brasil.

         Em 07 de agosto de 1955, nasceu o ator brasileiro Raul Gazolla.

 

          Em 07 de agosto de 1978, morreu o cantor brasileiro Orlando Silva.

 

Li no Jornal A Tarde, de 07 de agosto de 2017, 2ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Altenativa – Crise faz baiano recorrer a cartão avulso de saúde”. Saída de planos leva à busca por descontos em clinicas, hospitais e laboratórios.

 

Li no Jornal Folha de São Paulo, de 07 de agosto de 2017, 2ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Novas delações podem atingir, Temer, diz Janot”. Para procurador, Cunha terá de “entregar andar de cima”, para seu benefício.

            Até amanhã meus fiéis seguidores.