04 de janeiro de 2019 (6ª. feira)
Hoje
é comemorado o:
Dia Mundial do Braille.
Dia Mundial do Hipnotismo.
Dia Nacional da Abregrafia.
O que eu comi hoje:
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04/01/19 (6a. feira) 58kg850 Pressão:
14 x 8
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Desjejum Almoço Lanche Jantar
10h00 13h00
16h40 19h00
Mamão
Salada
mista água de coco Café com leite
Pera Macarrão bolinhos de torradas c/mel
Café
com Berinjela
frita queijo e pão com
Leite Frango peixe requeijão
Aipim Empanado - bolo
e pudim
Torradas Iogurte
gr. c/frts - -
Desjejum: mamão, pera, café com leite, aipim
e torradas.
Almoço: salada mista, macarrão, berinjela frita,
frango empanado.
Sobremesa: iogurte grego com frutas.
Lanche: água de coco, bolinho de queijo e
peixe.
Jantar: café com leite, torrada com mel, pão
com requeijão cremoso, bolo e pudim.
Hoje de manhã
fui à Academia.
À tarde, fui à
praia conhecida como Prainha. Esta paria é indicada para ir com toda a família.
É tranquila, muito simpática e agradável. Fomos eu, Camilla, João Fernando e
Rafinha.


A frase do dia: “Nunca mais seremos um
país socialista” (BOLSONARO, Eduardo, deputado federal eleito, em entrevista à Fox
News americana, confundindo Brasília com Havana apud Revista Veja, de 12 de
dezembro de 2018. Veja Essa. Pág. 40).
Em 04 de janeiro de 2017, Burj
Khalif, o edifício mais alto do mundo, foi oficialmente inaugurado em
Dubai.
Em 04 de janeiro de 1993, nasceu a cantora e atriz brasileira Manu Gavassi.
Em 04 de janeiro de 2017, morreu o padre e tradutor brasileiro Ney Brasil Pereira.
Li no Jornal A Tarde, de 04 de janeiro de 2019, 6a.
feira, a seguinte manchete em capa: “Tragédia
– Acidente na Bahia mata seis e deixa 23 feridos”. Colisão entre carreta e
micro-ônibus fretado por uma família foi na região de Seabra.

Li no Jornal Folha de São Paulo, , de 04 de janeiro de 2019,
6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Reforma – Bolsonaro propõe novas idades na
aposentadoria”. Presidente defende o mínimo de 62 anos para homens e 57
para mulheres.

Li no Jornal O Estado de São
Paulo, de 04 de janeiro de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Reforma – Idade mínima pode ser de 52 e 67
anos para aposentadoria”. Piso subirá gradualmente até atingir
65 anos para todos; para entrar na transição, tempo de transição atual será de 15
anos para as mulheres e de 20 anos para homens.

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