sexta-feira, 4 de janeiro de 2019

04 de janeiro de 2019 (6a. feira)



04 de janeiro de 2019 (6ª. feira)


Hoje é comemorado o:

Dia Mundial do Braille.
Dia Mundial do Hipnotismo.
Dia Nacional da Abregrafia.

          O que eu comi hoje:

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04/01/19 (6a. feira)                            58kg850               Pressão: 14 x 8   
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Desjejum              Almoço                 Lanche                 Jantar  
10h00                    13h00                    16h40                   19h00                   
Mamão                  Salada mista          água de coco       Café com leite    
Pera                        Macarrão              bolinhos de           torradas c/mel                     
Café com               Berinjela frita       queijo e                 pão com                               
Leite                      Frango                   peixe                     requeijão              
Aipim                     Empanado             -                            bolo e pudim       
Torradas                 Iogurte gr. c/frts   -                             -
Desjejum: mamão, pera, café com leite, aipim e torradas.
Almoço: salada mista, macarrão, berinjela frita, frango empanado.
Sobremesa: iogurte grego com frutas.
Lanche: água de coco, bolinho de queijo e peixe.
Jantar: café com leite, torrada com mel, pão com requeijão cremoso, bolo e pudim.


Hoje de manhã fui à Academia.

À tarde, fui à praia conhecida como Prainha. Esta paria é indicada para ir com toda a família. É tranquila, muito simpática e agradável. Fomos eu, Camilla, João Fernando e Rafinha.
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           A frase do dia: “Nunca mais seremos um país socialista” (BOLSONARO, Eduardo, deputado federal eleito, em entrevista à Fox News americana, confundindo Brasília com Havana apud Revista Veja, de 12 de dezembro de 2018. Veja Essa. Pág. 40).

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Em 04 de janeiro de 2017, Burj Khalif, o edifício mais alto do mundo, foi oficialmente inaugurado em Dubai.
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          Em 04 de janeiro de 1993, nasceu a cantora e atriz brasileira Manu Gavassi.
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       Em 04 de janeiro de 2017, morreu o padre e tradutor brasileiro Ney Brasil Pereira.


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          Li no Jornal A Tarde, de 04 de janeiro de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Tragédia – Acidente na Bahia mata seis e deixa 23 feridos”. Colisão entre carreta e micro-ônibus fretado por uma família foi na região de Seabra.



         Li no Jornal Folha de São Paulo, de 04 de janeiro de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Reforma – Bolsonaro propõe novas idades na aposentadoria”. Presidente defende o mínimo de 62 anos para homens e 57 para mulheres.

Capa da Edição São Paulo da Folha

        Li no Jornal O Estado de São Paulo, de 04 de janeiro de 2019, 6a. feira,  a seguinte manchete em capa: “Reforma – Idade mínima pode ser de 52 e 67 anos para aposentadoria”. Piso subirá gradualmente até atingir 65 anos para todos; para entrar na transição, tempo de transição atual será de 15 anos para as mulheres e de 20 anos para homens.

Jornal de hoje

         Li no site SRzd, de 04 de janeiro de 2019, 6a. feira, a seguinte manchete em capa: “Secretário da Receita nega aumento de IOF anunciado por Bolsonaro”

 



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