Mais um capítulo do livro Rito Ovídio, estamos publicando hoje, o Capítulo XXI – Quarentena, O próximo capítulo (XXII – Exercícios Aeróbicos) será no outro domingo, dia 18 de abril de 2021.
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XXI
Quarentena
A quarentena – geralmente acontece com pessoas sadias – é uma forma de se preservar a si próprio e a terceiros. O que é a quarentena? É o afastamento das pessoas do convívio social, que muitas pessoas chamam de “reclusão”. É o que se passa na cabeça de Rito Otávio.
A quarentena difere do isolamento, porque no isolamento a pessoa é afastada de todos para evitar um contágio para que outras pessoas não possam ser infectadas. A quarentena é mais por precaução. O termo surgiu nos séculos XIV e XV, quando existia o trentino, porque o isolamento era de 30 dias.
Isto se deu por volta de 1577. Durante a peste negra (séculos XIV e XV) quando todos os barcos eram isolados, por 40 dias, antes que passageiros e tripulantes pisassem em terra firme, para evitar a transmissão da doença.
Rito, quando em quarentena, fazia exercícios aeróbicos, porque ele leu em algum lugar que as pessoas não ficassem paradas. Às vezes lhe dava uma preguiiiça. Ele estabeleceu a seguinte rotina: ao levantar-se tomava banho, depois ia tomar o café da manhã (que nem sempre era café, mas iogurte, mingau, chá ou suco), via um pouco de noticiário pela televisão e depois fazia de 30 a 40 minutos de exercícios aeróbicos. Passados os exercícios, ele tomava um banho, pois ficava com o corpo impregnado de suor. Jogava um pouco de videogame e almoçava. Isto tudo pela manhã. Não dava tempo para tédio. As tardes eram longas, tediosas, quentes...
À tarde ele lia, via desenhos ou filmes – principalmente de super-heróis. Lanchava e caminhava pelo quintal. Voltava. Assistia as aulas remotamente (saco!). Quando terminava, já estava escurecendo. Daí ficava no celular até tarde da noite. Esta foi sua rotina por três semanas.
E ele ainda tinha as aulas online (que às vezes nem assistia).
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O que se comemora hoje:
Dia Mundial do Ciclista
Dia de Jackie Robinson, que pôs fim à segregação no beisebol, Estados Unidos.
Dia do Desarmamento Infantil.
Dia do Sol, comemoração do nascimento do fundador do país, Kim II-sung, Coreia do Norte.
Dia Mundial do Ciclista.
Dia Mundial do Desenhista.
Dia Nacional da Conservação do Solo.
Feriado Municipal da Cidade de Anhembi, São Paulo, aniversário da cidade.
Feriado Municipal da Cidade de Jales, São Paulo, aniversário da cidade.
Feriado Municipal da Cidade de Mata de São João, Bahia, aniversário da cidade.
Feriado Municipal da Cidade de Rio do Sul, Santa Catarina, aniversário da cidade.
Feriado Municipal da Cidade de São Francisco do Sul, Santa Catarina, emancipação política.
O que eu comi hoje:
15-04-21 (5ª. feira) 58kg750 Pressão: 15 x 8
Desjejum (8h30); Almoço (12h00); Lanche (16h00) e Jantar (18h00)
Desjejum: mamão; tapioca com ovo; batata-doce e café com leite.
Almoço: salada mista; arroz integral; feijão e soja.
Sobremesa: frutas com iogurte grego.
Lanche: wafes.
Jantar: sopa com pão..
A frase do dia: “Postando para mostrar o corpão apenas. Demorei uns quarenta anos para gostar de mim, então é melhor celebrar enquanto tenho um pouco de colágeno e gravidade” (CAROSELLA, Paolla, chef e jurada, exibindo roupa em foto de ginástica nas redes sociais apud Revista Veja, de 09 de dezembro de 2020. Pág. 24. Veja essa).
Em 15 de abril de 2019, incêndio de grandes proporções atinge Igreja Notre Dqme em Paris.
Em 15 de abril de 1983, nasceu a atriz brasileira Alice Braga.
Em 15 de abril de 2020, morreu o contista, romancista, ensaísta e roteirista brasileiro Rubem Fonseca.
Li no Jornal A Tarde, de 15 de abril de 2021, 5ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Pandemia – Vacinação com hora marcada facilitará acesso a imunizante”. Novas ferramentas agilizarão aplicação da 1ª. dose que seguirá para os idosos com 61 anos a partir de hoje; segunda dose será agendada online.
Li no Jornal Diário do Nordeste, de 15 de abril de 2021, 5ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Covid – Aprovada reforma da previdência municipal”. Com reforma da Previdência de Fortaleza, cinco maiores capitais do Brasil modificaram regras. Estados e municípios foram obrigados, após reforma da Previdência federal, a fazer adequações nos sistemas de aposentadoria.
Li no Jornal Folha de São Paulo, de 15 de abril de 2021, 5ª. feira, a seguinte manchete em capa: “CPI da Covid – Supremo confirma CPI da Covid e deixa Senado sob pressão”. Em derrota para presidente, ministros concordam que estão presentes requisitos exigidos pela Constituição.
Li no Jornal O Estado de São Paulo, de 15 de abril de 2021, 5ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Congresso ou Guedes? – Orçamento força Bolsonaro a optar por Congresso ou Guedes”. Presidente foi avisado que não aprovará nada no Parlamento se vetar parte do projeto. com a pandemia, dizem os especialistas.
Li no site SRzd, de 15 de abril de 2021, 5ª. feira, a seguinte manchete em capa: “Ministério da Saúde esperou agravamento da crise no Amazonas para iniciar transferência de pacientes”
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