sábado, 31 de março de 2018

31 de março de 2018 (sábado)



        Hoje é comemorado o Dia Nacional da Saúde e Nutrição
 
             De manhã fomos (eu, Joana e Rafael) na loja Leroy Merlin, em Fortaleza, para comprar alguns equipamentos para a piscina que está sendo construída. 
 
               À tarde, fomos a um circo, em     Fortaleza, no Shopping Iguatemi, para Rafinha conhecer.  No início, ele se assustou com as luzes apagadas e o som muito alto. Depois, lá pelo meio das apresentações, ele começou a gostar e a interagir. Ele até gritou par o engolidor de fogo: “cuidado! Está quente!” Ele ficou com medo do palhaço que entrou pelo corredor, não pelo palco. Ele se assustou com o palhaço que jogou água na plateia. Mas ele gostou muito do Globo da Morte, com 4 motos, ou do equilibrista andando de bicicleta sobre uma corda bamba; gostou, também, do grupo africano que dançava e depois virava cambalhotas e se empilhavam uns aos outros.

 O que comi hoje:     
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31/03/18 (sábado)                              58kg400                Pressão: 21 x 8    _
Desjejum             Lanche                 Almoço                 Lanche                  Jantar                  
9h00                     10h30               13h30                 17h00               19h00                   -__________________________________________________________________________________
Mamão                 Tapioca                 Salada de frutas  Pipoca                  café com leite
Café com leite      Sanduíche de        Salada de legumes                             milho
Pão com                palmito                 Peixe frito            -                             bolo       
Manteiga             -                             Arroz c/brócolis   -                               -                          

Desjejum: mamão, café com leite, pão com manteiga.
Lanche da manhã: tapioca, sanduíche de palmito.
Almoço: salada de frutas, salada de legumes, peixe frito e arroz com brócolis.
Lanche da tarde: pipoca.
Jantar: café com leite, ½ espiga de milho e bolo.

   
A frase do dia: “Eu sou a ressurreição e a vida. quem crê em mim, ainda que morra, viverá; e quem vive e crê em mim, nunca morrerá” (CRISTO, Jesus, líder espiritual apud Jornal A Tarde, de 31 de março de 2118. Caderno 2. Pág. 2).
 
         
          Em 31 de março de 1931, um sismo destruiu Manágua, Nicarágua, matando 2 000 pessoas.

           Em 31 de março de 1981, nasceu o ator e humorista brasileiro Rodrigo Sant’Anna.
 Rodrigo Sant´Anna, que está no elenco do 'Zorra' e da 'Escolinha do Professor Raimundo', nega ter se submetido a uma bichectomia para reduzir o tamanho das bochechas, mas contou que está mais magro
 Em 31 de março de 1998, ator, compositor e roteirista brasileiro Carlos Vergueiro.
 
           Li no Jornal A Tarde, de 31 de março de 2018, sábado, a seguinte manchete em capa: “Custo de vida – Medicamentos têm aumento de preços a partir de hoje”. Reajuste de preços têm três faixas, de 2,09%, 2,47% ou 2,84%, conforme o tipo do produto.

         Li no site SRzd, de 31 de março de 2118, 4ª. feira, a seguinte manchete em capa: Sistema Globo de Rádio homenageia locutores e âncoras que fazem parte de sua história"


   por Sidney Rezende
Sistema Globo de Rádio. Foto: Arquivo PessoalSistema Globo de Rádio. Foto: Arquivo Pessoal
Sistema Globo de Rádio prestou uma linda homenagem, neste dia 29 de março, a alguns profissionais que passaram por seus estúdios nestes últimos 50 anos. É emocionante ouvir as vozes eternizadas pelas ondas Rádio Globo, 98 e CBN.
Da minha parte, eu agradeço de coração a direção da emissora ter incluído a minha participação e estendo o meu respeito ao trabalho do sonoplasta e operador de áudio Laerte Afonso pela felicidade da mixagem e qualidade da edição final. Ouça e relembre trechos que foram ao ar por causa do talento de brilhantes colegas que marcaram a história deste veículo.




























          Leiam esta reportagem completa acessando o link:

Até amanhã meus fiéis seguidores.

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