Fomos almoçar no Restaurante Potiguar. Comi, como entrada, pão de alho e prato principal frango assado.
O que se comemora hoje:
Aniversário de Igarapé-Açu, Pará, Brasil.
Aniversário de Quatiguá, Paraná, Brasil.
Dia da Cruz Vermelha, Brasil.
Dia de Santo Evaristo - papa do Século I.
Dia do Trabalhador da Construção Civil, Brasil.
Dia Nacional da Áustria.
Dia Nacional pelo passe livre, Brasil.
O que eu comi hoje:
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26/10/2019 (sábado) 58kg800 Pressão: 12 x 8
Desjejum (09:00) Almoço (12:00) Lanche (15:00) Jantar 19:00__
Desjejum: mamão, café com leite, inhame, tapioca com ovo e queijo.
Almoço: pão de alho, frango assado, arroz com brócolis, feijão caipira.
Sobremesa: picolé de doce-de-leite. Rapadura.
Lanche: maçã, bis, e biscoitos.
Jantar: chá de erva-doce, tapioca, queijo coalho e pizza.
Desjejum: mamão, café com leite, inhame, tapioca com ovo e queijo.
Almoço: pão de alho, frango assado, arroz com brócolis, feijão caipira.
Sobremesa: picolé de doce-de-leite. Rapadura.
Lanche: maçã, bis, e biscoitos.
Jantar: chá de erva-doce, tapioca, queijo coalho e pizza.
A frase do dia: "(Cumprindo) ordens a gente trilha caminhos muito bons. Espero que nosso Brasil também cumpra ordens sob nossa nova Presidência, e aí vamos trilhar um caminho melhor" (SCOLARI, Luiz Felipe, técnico do Palmeiras, campeão do Brasileirão, ampliando um pouquinho o alcance da comemoração do título apud Revista Veja. Veja essa, de 05 de dezembro de 2018. Pág. 42).
Em 26 de outubro de 2002, Aproximadamente 50 terroristas chechenos e 150 reféns morreram quando tropas das forças especiais russas atacaram o prédio do teatro em Moscou, que havia sido ocupado pelos terroristas durante uma apresentação musical três dias antes.
Em 26 de outubro de 1984, nasceu o lutador de artes marciais mistas Rafael dos Anjos.
Em 26 de outubro de 2006, morreu o maestro brasileiro Rogério Duprat.
Li no Jornal A Tarde, de 26 de outubro de 2019, sábado, a seguinte manchete em capa: "STF - Rosa Weber abre caminho para fim da prisão em 2a. instância". Considerado decisivo para a decisão de julgamento em Plenário, voto da ministra era o mais aguardado.
Li no Jornal Folha de São Paulo, de 26 de outubro de 2019, sábado, a seguinte manchete em capa: "STF - Decisão de Toffoli trava pelo menos 700 investigações". Suspensão de operaç~baseadas em dados de órgãos como o do antigo Coaf afeta casos de sonegação e lavagem.
Li no Jornal O Estado de São Paulo, de 26 de outubro de 2019, sábado, am seguinte manchete em capa: "Estabilidade no serviço públic - Novos servidores pode ter estabilidade só após 10 anos". Possibilidade está em estudo pelo governo na proposta de reforma administrativa ; prazo hoje é de três anos.
Li na Revista Veja, de 06 de outubro de 2019, 4a. feira, a seguinte manchete em capa: "Sérgio Moro - Brasília é cheia intrigas". Em entrevista a Revista Veja, Sérgio Moro diz que não será candidato em 2022 e fala de sua relação com Jair Bolsonaro, da libertação de Lula, do julgamento do STF SOBRE a segunda instância e das mensagens vaaas da Lava-Jato.
Li no site SRzd, de 26 de outubro de 2019, sábado, a seguinte manchete em capa: "PGR aponta mandante da execução da vereadora Marielle Franco, diz site".
A Procuradoria-Geral da República declarou, em denúncia enviada ao Superior Tribunal de Justiça (STJ), que o ex-deputado estadual do MDB, Domingos Brazão, do MDB, “arquitetou o homicídio da vereadora Marielle Franco e visando manter-se impune, esquematizou a difusão de notícia falsa sobre os responsáveis pelo homicídio.”
Esta é a primeira declaração taxativa de uma autoridade sobre o mandante do atentado da vereadora e de seu motorista, Anderson Gomes, em 14 de março do ano passado.
As suspeitas levaram ao afastamento de Brazão do cargo – ele já responde por corrupção passiva e lavagem de dinheiro em uma investigação ligada à Operação Lava Jato.
Conselheiro afastado do Tribunal de Contas do Rio de Janeiro (TCE-RJ), Brazão, acusado de receber propina de empresários para não fiscalizar obras e uso de verba pública do governo do Rio, sempre negou qualquer relação com o crime.
O advogado de Gilberto Costa diz que a denúncia é “infundada e desconexa”. Camila Nogueira preferiu não comentar. A defesa de Hélio considerou “absurda” a acusação da PGR e diz que o Ministério Pùblico do Rio já concluiu que não houve intervenção da parte dele para obstruir o caso. As defesas de Brazão e de Rodrigo Ferreira não foram encontradas pela reportagem.
Leiam esta reportagem completa, acessando o link abaixo:
Até amanhã meus fiéis seguidores.
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