Levantei-me
às 8h07min. Tomei 1 xícara de vitamina de maçã e banana maçã, com canela e
Nescau, 3 torradas de pão francês com mel. Fui para o computador. Às 10 horas
fui para a Academia. Comi uma barra de cereal de banana com chocolate. Fui
novamente para o computador. Às 12h30 “fiz uma boquinha”. Comi macarrão com
feijão e três “nuggets” com 1/4 de copo de coca cola.
Às
16 horas almocei medalhão com purê e arroz com brócolis, no Restaurante Rua 15.
Na saída dei R$ 1,00 para o guardador de carro. Comi 3 biscoitos Bis.
Li
a Revista Veja e o jornal A Tarde. Fiz Palavras Cruzadas até
tarde.
Fui
dormir às 23h58min.
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