Levantei-me às 7h49min com 61kg100. Tomei café da manhã (1 xícara de chá verde, com 2 torradas de pão francês, 1 torrada Bauducco; tudo com uma gotinha de mel e um pão de batata (20g)], com manteiga e queijo de Minas. Vim para o computador. Em seguida, como o dia tivesse ensolarado, me arrumei para ir à praia. Mas de repente choveu. Tirei a roupa de praia.
Aqui em Salvador às vezes o dia está com o maior sol e, de repente, aquela chuva. Depois so de novo como se não houvessw acontecido nada. Isso é uma terra bençoada!
Fomos almoçar no Rua 15 (antigo Beach Stop). Almoçamos Fetuccini de Camarão. Não tomei coca cola, nem comi o tradicional pastel como entrada. Tomei água de coco. Como sobremesa comi “mousse” de maracujá. Às 16 horas, fomos à Praia de Villas do Atlântico. Chegamos em casa e eu comi duas fatias de “pizza” (uma de quatro queijos” e outra de calabreza) e chupei uma laranja. Fui me deitar às 23h24min com 61kg700.
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